为适应中考体育的改革，广水市实验初级中学主动作为，立足中考项目，提前训练，充分高效利用好大课间时间。

每天上午大课间时间，九年级学生和着《跑步曲》的铿锵节奏，在班主任的带领下整齐的列队跑步，跑后，在体育老师的指导下进行拉伸和专项力量练习。三十分钟的时间，分年级安排了武术健身操、跳绳、跑操、跳远和力量训练等运动项目，增强学生身体素质，提高体育水平。

该校师生体育锻炼蔚然成风，师生自觉晨跑，参加球类运动的学生明显增加。