附录1：

当然也有部分失眠，是因为疾病导致的，比如心脏疾病、甲状腺疾病、不宁腿综合征，或者是进入了更年期，老爷们如果失眠严重必要时也要去看下医生。

附录2：

熬夜记忆力会衰退是真的，因为熬夜记忆力会衰退，其实最大的伤害就是记忆力会衰退，而且记忆力还会衰退...是真的

来源：好奇博士、湖北疾控