为进一步加强未成年人心理健康教育，促进儿童身心健康发展，2025年9月21日，十里街道清水桥社区新时代文明实践站联合正路职业学校心理咨询师杜俊丽老师，在周末课堂上讲授了一堂主题为“做情绪的小主人”儿童心理健康辅导课。

活动中，杜俊丽老师以轻松有趣的游戏形式，与31名小朋友展开互动，通过讲述故事《小明的一天》，帮助孩子们认识自己的情绪“小伙伴”，并传授实用的情绪管理小妙招：一是“深呼吸‘吹气球’”，二是“‘情绪红绿灯’法则”，引导孩子们学会正确表达情绪、缓解心理压力，掌握自我调节的技巧，培养乐观向上的心态。

小朋友们现场进行情景模拟，演绎“在教室中书本被同学不小心碰落应如何应对”的生活场景，引导孩子们掌握人际交往中的情绪管理与沟通方式。同时，进一步讲解了如何识别情绪、调节自我，以及如何以健康积极的心态面对生活中的困难与挑战。

此次讲座，让孩子们掌握了基本的心理知识和情绪调节方法，也有助于他们树立积极乐观的人生态度。今后，十里街道将继续开展形式多样的相关活动，为未成年人的健康成长保驾护航。（通讯员：周爱文）