9 月 25 日上午，广水市骆店中学阶梯教室暖意涌动，《拥抱青春》初中女生青春期心理健康大课堂如期开讲。心理健康老师以 “青春如绚烂烟火，有绽放的喜悦，也有迷茫的瞬间，但此刻的你们从不孤单” 开启课堂，引领少女们正视成长的蜕变。

课堂紧扣青春期核心议题，首先聚焦身体变化：从生理特征的自然发育到体态的悄然改变，心理健康老师以科学而温柔的话语解释 “这些变化是成长的勋章，如同花儿蓄力绽放的过程，每一步都值得被接纳”，驱散同学们对身体变化的羞涩与困惑。

随后，“情绪天气图” 互动环节点燃氛围：女生们用画笔勾勒心情 —— 阳光明媚的笑脸、乌云密布的愁绪、细雨蒙蒙的怅然…… 彼此分享符号背后的故事，在坦诚交流中明白 “情绪没有对错，都是内心的声音”。

谈及人际交往，心理健康老师巧妙引导：“对异性的好感是青春的微光，像欣赏路边的花，驻足即可，不必摘下。早恋则如未成熟的果子，苦涩难咽。” 针对网络交往，更警醒 “虚拟世界有陷阱，甜言蜜语藏风险”，并强化自我保护意识：“身体界限是底线，隐私部位绝不容侵犯，遇骚扰要大声反抗，第一时间向信任的人求助。”

最后，全场齐诵成长宣言：“我的身体变化是正常的，我值得被尊重，我的情绪可以被理解，我有方法去面对，我的安全最重要，可以寻求帮助。” 声音清亮而坚定。心理健康老师还布置了特别任务：给未来的自己写一封信，既倾诉当下的心事，也描绘对成长的期待。

课程末尾，心理健康老师深情寄语：“愿每一位同学都能拥抱青春，悦纳自己，保护自己！成长路上或许有风雨坎坷，但请记住，你们从不孤单 —— 老师、家长、朋友，还有无数关爱你们的人都在身边。带着今天的收获勇敢前行，去书写属于自己的精彩篇章吧！”

学校同步搭建心理支持网络：心理健康老师办公室随时开放，悄悄话信箱、线上 QQ 邮箱可倾诉心声，24 小时青少年热线 12355 更是全天候的心灵港湾。这场课堂如春雨般滋润心田，让花季少女们在理解与守护中，学会与青春温柔相拥。（通讯员 武庆君）